МагическоеДыхание
Дыхание -это , казалось бы, простой механический процесс, в результате которого в организм человека проникают всевозможные вещества. Действие этих веществ на нас различно.Кислород - основное топливо. От количества кислорода в крови зависит работоспособность многих составляющих нашего организма. При недостатке кислорода проявляются галлюцинации или другие психические эффекты (травушка или высотная болезнь - без разницы), небольшой избыток- улучшает многие умственные операции, оздоравливает организм; большой избыток - опьяняет и т.д. До конца процессы не изучены.
Из истории понятно одно: если научиться управлять процессом дыхания, можно научиться программировать себя и своё состояние.
Представляю несколько рассуждений на эту тему
Свободное дыхание
Из личного опыта
Дыхательная гимнастика(по советам Белых магов)
Пранаяма
