ПЕРЕСТРОЙКА ПСИХОЛОГИИ
Первое, что необходимо сделать, это освободить свое мышление от груза неверия в собственные психологические возможности. Ознакомиться с учением йоги о пране и магнетическом лечении, а также с европейской литературой по этому вопросу. Затем изучите научно-популярные публикации, издаваемые по вопросам биоэнергетики и биоритмики.
Постройте связь между древними восточными учениями и современными открытиями. Если представится возможность, переключитесь на более серьезные научные публикации. Убедитесь, что мировоззрение древних отражает реальные явления материального мира, хотя и в непривычных для нас терминах и понятиях.
Поразмышляйте, какие огромные возможности открываются перед человеком, овладевшим биоэнергией, и насколько важно, чтобы она была направлена на добро. Ни в коем случае не пользуйтесь ею назло другим и не превращайте дарованные вам возможности в источник доходов. Воспитывайте в себе честность, стойкость в испытаниях, упорство, стремление к бескорыстию и любовь к людям.
Культивируйте в себе доброту и умиротворенность. Раздраженный человек теряет много энергии. Пусть ваш ум будет уравновешен, дисциплинируйте свои чувства. Поддерживайте умственное здоровье отдыхом на лоне природы, переменой мыслей, ослаблением умственного напряжения. Это будет способствовать концентрации и сохранению энергии, а также улучшению состояния здоровья
КОНЦЕНТРАЦИЯ.
Расслабление.
